Yoga mit mir
Das ist Yoga für mich
Ich liebe alles, was mit Yoga zu tun hat. Besonders gerne kombiniere ich es mit anderen Bewegungslehren und kreiere so meine eigenen, maßgeschneiderten Yogastunden.
Meine Yoga- und Meditationspraxis ist sowohl von meinem
spirituellen als auch sportlichen Ansatz geprägt, eine optimale Balance zwischen Anspannung und Entspannung schafft Ruhe in Geist und Seele.
Mein Angebot reicht von Yoga & Flow (Hatha Yoga Einheit mit fließenden Bewegungselementen), Mindful Stretching (Faszien-Yoga mit Fokus auf Atemtechniken inkl. Meditationselementen) bis hin zu Yin Yoga (ruhiger Yogastil mit langer Haltedauer für die Dehnung des Bindegewebes).
Gemeinsam praktizieren
* Gruppenkurse ab 6 Personen, örtlich bin ich flexibel,
jedoch steht eine Räumlichkeit in Bad Leonfelden zur Verfügung
* Wenn du individuelle Anforderungen an deine Yogastunden hast, dann lass uns gemeinsam unter vier Augen an deiner Yogapraxis arbeiten
* Sehr gerne nehme ich auch an Veranstaltungen, Yoga-Events und Festivals als Yogalehrerin, Meditationstrainerin oder Speakerin teil
Mein aktuelles Kursangebot
Im 10er Block: 150 € / Person
Im 5er Block (SSY): 90 € / Person
Einzelne Termine: 20 € / Stunde / Person
Einzelstunden: 80 € / Stunde / Person
